Kopfschmerzen und seine Behandlung
Weltweit leiden immer mehr Menschen unter Kopfschmerzen und fragen sich oft, woher oder von was das kommt. Diese Schmerzempfindungen können unterschiedlicher nicht sein und unterteilen sich hauptsächlich in zwei Ursachengruppen. Einerseits ist der Kopfschmerz selbst die Erkrankung. Die Ursachen dafür sind heute noch immer nicht genau bekannt und deshalb ist eine Behandlung oft nicht einfach. Bekannte Auslöser und Faktoren können vorbeugend gemieden werden. Eine direkte Behandlung kann nur in einer sofortigen Schmerzlinderung bestehen. Zu diesen primären Kopfschmerzformen zählen zum Beispiel Spannungskopfschmerzen, Migräne, und der Cluster-Kopfschmerz. Oft treten auch bei der Anwendung bestimmter Medikamente Schmerzen im Kopf- und Nackenbereich auf.
Die zweite Ursachengruppe sind die sogenannten sekundären Kopfschmerzen. Sie treten als Begleiterscheinung zu anderen Krankheiten, Verletzungen, Halswirbelsäulenerkrankungen oder beispielsweise Kiefer- und Zahnfehlstellungen auf. Das sollte umgehend untersucht und behandelt werden.
Da es sehr viele Formen von Kopfschmerzen gibt, sind auch die Therapiemöglichkeiten sehr vielfältig. Sie haben eine große Auswahl an homöopathischen, pflanzlichen und synthetischen Medikationen. Vorausschickend sei gesagt: Im Zweifel und vor allem bei anfallartigen sowie auch bei länger anhaltenden Schmerzen, womöglich noch in Verbindung mit Übelkeit und Erbrechen, sollten Sie auf jeden Fall Ihren Arzt konsultieren. In solchen Fällen erfolgt die Behandlung der Schmerzen zunächst auf die chemische Art durch Medikamente. Solche Schmerzmittel basieren auf den vier gebräuchlichsten Wirkstoffen. Das sind Paracetamol, Acetylsalicylsäure, Propyphenazon und Ibuprofen. Nebenwirkungen und Interaktionen mit anderen Medikamenten müssen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt besprechen. Auf diese Art lindern Sie zunächst einmal die Stärke des Schmerzes und können nun die Ursachen ergründen und einiges dagegen tun. Beispielsweise bei Verspannungen der Rücken- und Nackenmuskulatur sind Lockerungen durch Massage eine großartige Behandlung gegen Kopfschmerzen. Auch enormer Stress oder körperliche Anstrengungen sind mögliche Auslöser.
Natürlich gibt es auch die pflanzliche Therapie. Hier ist das Pfefferminzöl der Klassiker schlechthin. Viele andere Heilpflanzen wie Baldrian, Melisse, Lavendelblüten oder auch das Kraut des Waldmeisters helfen ebenfalls, in dem man sie in wenig Wasser etwas erwärmt, einfach in den Raum stellt oder auf ein Ruhekissen träufelt und sich durch die Inhalation die nötige Entspannung für Körper und Geist einstellt. Sehr hilfreich ist die Ingwerwurzel. Ein Stück davon in kochendes Wasser gelegt und ca. 30 Minuten ziehen lassen wird mit einem Spritzer Zitrone versetzt und wirkt als Getränk wahre Wunder. Selbst der Extrakt einer Vanilleschote in 0.25 Liter Wasser gelöst wird Sie feststellen lassen, dass Vanilleschote nicht nur zum Backen gut ist.
Auch wenn es weit über 260 Formen von Kopfschmerzen gibt, können Sie doch auch recht viel zur Vorbeugung tun. Der Schmerz ist immer ein Warnzeichen Ihres Körpers. Schlechte und falsche Ernährung in Verbindung mit Wassermangel führt unweigerlich zu Kopfschmerzen, weil die Konzentration an Giftstoffen und anderen Abfallprodukten des Stoffwechsels zunimmt. Oft verschafft Ihnen schon ein großes Glas handwarmes Wasser schluckweise getrunken sofortige Linderung.
Gönnen Sie sich ausreichend Pausen, trinken Sie immer genügend Wasser, ernähren Sie sich gesund und bewegen Sie sich viel an der frischen Luft – so werden Sie nicht allzu oft über die Kopfschmerzen Behandlung nachdenken müssen.
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